Содержание: Особенности диеты Магги и как она работает Основные правила питания на диете Какие продукты стоит покупать Список запрещенных продуктов Творожная диета Магги: меню на
Содержание: Польза диеты для здоровья и похудения Кому показана и чего ожидать Основные принципы диеты Что можно есть, а что нельзя Меню на неделю Рецепты
Всего-то десяток лет назад яичные желтки для похудения советовали исключить. Они считались главным врагом человечества — много холестерина, высокая калорийность, никакой пользы, так? Между тем,
Сыроедческие блоги выглядят просто как праздник какой-то. Все видели фото 70-летней сыроедки, которая выглядит лучше вашей младшей сестры. И сыроеда — бодибилдера тоже. Но интересующиеся
Содержание: Принципы диеты Учимся считать калории Как правильно готовить? Рецепты блюд Нужны ли разгрузочные дни? Нужно ли принимать дополнительно спортивные добавки и сжигатели жира? Обычно
Содержание: Кому и для чего нужна диета БУЧ? Предостережения и противопоказания БУЧ с углеводной загрузкой для спортсменов Самый распростроненный вариант белково — углеводного чередования Другие
Содержание: Когда «сушка» необходима? Когда «сушка» противопоказана? Классическая сушка и выход из неё Вариант «русской» сушки Другие варианты сушки из интернета Обычно сушка тела —
В интернете диета на активированном угле появилась около 5 лет назад. Тогда «всплыли» первые статьи про то, что угодь-де блокирует жир и худеть с ним
Содержание: Основные принципы Список продуктов Меню на 3 дня Отзывы и результаты Диета на основе десяти продуктов позволяет выстраивать довольно разнообразный рацион, в то же