Как использовать красный перец для похудения?

Красный перец, любимый теми, кто являются поклонниками восточной кухни, не только способен стимулировать аппетит, но и снижать жировые запасы в организме. Красный перец давно используется во многих кухнях мира, с его помощью блюда приобретают яркий насыщенный вкус, а пища гораздо лучше усваивается.

В чем «сила» красного перца?

Давно известно, что многие специи обладают свойством усиливать метаболизм, вызывая ускоренное сжигание жиров. Этим стоит воспользоваться при составлении своей программы питания для похудения: с помощью приправ и блюда станут вкуснее, и вред от потребляемых калорий станет значительно меньше, так как они противостоят формированию жиров в организме.

Среди специй именно красный перец стоит на первом месте по силе сжигания жиров: благодаря своим свойствам он разогревает организм, вызывая усиление кровообращения, ускорение процессов усвоения пищи и сжигания жиров. Усиливая метаболизм, красный перец помогает сжигать жир просто молниеносно!

Красный перец для похудения можно применять несколькими способами: в качестве приправы к пище и как добавку к косметическим средствам, с помощью которых будут осуществляться антицеллюлитные и жиросжигающие процедуры. Существуют так же и специальные жиросжигающие пластыри с красным перцем, которые наклеивают непосредственно на те места, где нужно устранить жировые и целлюлитные образования.

А теперь давайте рассмотрим все способы применения красного перца для похудения более подробно.

Рецепты блюд с красным перцем для похудения

Практически  каждое второе блюдо на основе мяса или рыбы может быть сдобрено красным перцем, однако любители остренького могут добавлять красный перчик в напитки и салаты!

• Острый томатный сок для похудения: на 150 мл томатного сока нужно взять половину чайной ложки масла ростков пшеницы или оливкового (для защиты слизистой желудка), соли по вкусу, немного черного перца и чуть-чуть острого соуса «Табаско».
• Смягчить остроту красного перца позволит вкус напитка с медом и лимоном: на три столовых ложки меда нужно взять килограмм лимонно (отжать сок), две чайные ложки красного молотого перца и смешать все это с минералкой. Пить такой сок нужно весь день по небольшим порциям, он позволит существенно похудеть. Лучше всего делать это в зимний период, чтобы не перегружать сердце.
• Хорошо зарекомендовал себя имбирный напиток с добавлением красного перца: возьмите три ложки имбирного порошка или измельченных корней, три ложки меда, столько же ложек лимона или апельсина, листья мяты. Заварите все это 1,3 литрам воды и варите на медленном огне минут пятнадцать, после чего перелейте в термос и добавьте щепотку красного перца. Пейте теплым по полстакана.

Красный перец для косметических процедур

Эту чудесную приправу можно использовать как добавку для косметических жиросжигающих обертываний, например, вот так: смешать по две столовых ложки красного перца, корицы и пять столовых ложек оливкового масла. Средством нужно намазать бедра, живот и ягодицы и обернуть термопленкой и надеть термобелье. Лучше всего сжигать жир, активно двигаясь, например, занимаясь на велотренажере. Длительность процедуры от получаса, в зависимости от того, как сильно будет жечь.

• Настойка на красном перце для похудения

Приготовить настойку для похудения с использованием красного перца легко: возьмите на одну часть перца пять частей водки, настаивайте около трех недель и принимайте по столовой ложке перед каждой едой (за полчаса).

• Готовые препараты из красного перца для похудения

В аптеках можно приобрести перцовые пластыри, капсулы и таблетки с экстрактом красного перца, использование которых поможет быстро избавиться от лишнего жира.