Как принимать имбирь с чесноком для похудения

Чеснок с имбирем – настоящий дар природы. Очень сложно сосчитать все полезные свойства данных продуктов. Да, у чеснока есть свой характерный, довольно резкий запах, но его полезные качества с лихвой восполнят этот минус.

Польза чеснока и имбиря

В чесноке содержится ациллин, который помогает снизить напряжение в кровеносных сосудах, в результате чего улучшается весь кровоток. Уже давно этот продукт рекомендуется учеными для снижения опасности развития сосудистых заболеваний. Чеснок же является отличным регулятором давления, помогает справиться с простудой, снижает холестерин.

Имбирь с чесноком для похудения применяются уже очень давно. Эти два вещества похожи тем, что они оба отвечают за проницаемость клеточной мембраны. Благодаря этому, клетки легко пропускают в себя ионы кальция, серы, калия, кремния, натрия и селена.

Давно уже было установлено, что жировые запасы годами копятся в специальных клетках, которые имеют способность растягиваться и накапливать еще больший объем жира. Чеснок с имбирем находят, открывают эти запасы и выводят их наружу, при этом делают они это довольно мягко и безопасно.

Многие лекарства оказывают такой же эффект, но их внедрение жесткое и стремительное, из-за чего «выброшенные» жировые запасы просто не успевают переработаться и превращаются в токсины, что может привести к нарушению работы печени и почек.

Как правильно приготовить имбирь с чесноком для похудения?

Для этого можно заварить обычный чай с имбирем и добавить в него чеснок. Возьмите небольшой кусок имбиря, зубок чеснока (чеснока должно быть в два раза меньше), мелко нарежьте и залейте литром кипятка. Пейте такой напиток по 100 мл до приема пищи.

Надо сказать, что имбирь с чесноком часто применяются и на кухне, ведь это отличная пикантная закуска! Она великолепно подойдет для маринада рыбы и мяса. Ее же добавляют при приготовлении всевозможных соусов, супов и заправок. Для приготовления такой закуски чеснок с имбирем нужно взять в количестве 1:1. Измельчите все в блендере, добавьте ст.л воды, ст.л. уксуса, ч.л. соли. Все хорошенько размешайте, выложите в емкость и поставьте в холодильник. В каждое блюдо можно добавлять по 0,5 ч.л.

Первое время вы начнете ощущать сильный прилив сил, так как высвобожденный жир начнет перерабатываться в энергию. При дальнейшем употреблении чая организм адаптируется и будет делать все постепенно – жира он будет выбрасывать именно столько, сколько будет успевать перерабатывать. Конечно, этот процесс займет больше времени, чем, если бы вы пили таблетки, но зато, ни один орган в процессе похудения не пострадает.

Удачи в похудении!