МенюЭнергетическая подпитка — фукусы для похудения
В процессе низкокалорийных длительных диет организм человека непременно начнет испытывать острую нехватку витаминов и других необходимых ему веществ. Такое положение дел негативно сказывается на работе щитовидной и поджелудочной желез. В результате снижается активность процессов метаболизма. В этом случае правильным решением станет прием энергетических подпиток, например фукуса. Данный порошок из целебной морской водоросли (пузырчатый фукус) очень богат разнообразными биологически активными элементами, железом, йодом, хлорофиллом и др.
Фукусы для похудения: способы применения
В большинстве аптек фукус отпускается в виде бурого, солоноватого на вкус порошка с характерным запахом йода. Очень хорошо, если такой порошок будет изготовлен из водорослей, которые растут в Белом море.
Применять данное средство можно как местно, так и вовнутрь. Для снижения веса порошок необходимо принимать за тридцать минут до приема пищи. Перед каждым потреблением съестного нужно съедать 1 чайную ложку порошка, запивая ее стаканом воды. Этот же продукт разрешается добавлять уже в готовые блюда (супы, каши, салаты), заменив им соль, так как он отличается довольно солоноватым вкусом. Но нужно помнить о том, что суточная доза фукуса не должна превышать более трех чайных ложек.
Многие предпочитают данный препарат в виде целебного настоя. Для приготовления напитка берется одна ст. ложка порошка, высыпается в термос и заливается 200 мл кипятка. Напиток необходимо настаивать около 12 часов. Весь объем необходимо выпить натощак утром за 60 минут до завтрака.
Внешнее воздействие препарата
Вытяжку из данной морской водоросли используют в косметологии. Известно, что полезные вещества, которые входят в состав водоросли, укрепляют соединительную ткань, повышают тонус кожи, способствуют выводу из организма излишней жидкости. В результате – самочувствие и внешний вид заметно улучшаются.
Многие женщины с такими недостатками, как жировые отложения, дряблость кожи, целлюлит предпочитают бороться самостоятельно в домашних условиях. В этих случаях хорошо себя показало следующее антицеллюлитное масло: по 200 грамм порошка и масла оливкового настоять при обычной комнатной температуре. Процедить смесь и добавить в нее 5 капель горького апельсина или грейпфрута. В результате получится великолепное масло для массажа. Во время сеанса нужно постараться втереть масло в кожу полностью, до полного впитывания. Лучше после такой процедуры не надевать одежду светлых оттенков, так как она может легко окраситься.
Надо понимать, что даже при ежедневном применении данного порошка эффективность будет невысока, если не будут выполняться основные правила рационального питания. Постарайтесь ограничить потребление жирных, сладких и высококалорийных блюд.
