Меню
Бывает так: очень хочется похудеть, но не верится в успех, или не хватает стимула. Заставить похудеть насильно никто не может, даже муж-деспот, тем более что,
Примерно за 8 месяцев я сбросила 34 килограмма...
Перечитав много книг о правильном питании, я разработала свою линию похудения, которая приемлема для меня и моего образа жизни...
Возможно, в моём случае острой необходимости в похудении не было, однако для лучшего самочувствия этим следовало заняться...
Я могу вынести свою тяжкую ношу, мне всего 28 лет, я должна выйти из этой схватки победительницей, другого выбора у меня просто нет...
Как и большинство историй похудения, моя началась с новости о скором прибавлении в семье...
Моя история похудения с фото до и после на 18 килограмм за полгода...
Родив своего первого сынишку, мне посчастливилось не потерять физическую форму. Выйдя из родильного дома, я без труда надевала свою одежду, которую носила до родов.
Почти тридцать лет своей жизни я занимаюсь восточными единоборствами. Из них двадцать лет являюсь спортивным тренером.
Особо лишним весом я, слава Богу, не страдала никогда, но был период, когда я заметно поправилась, и сейчас расскажу, почему так случилось, и как я
