Комплекс питания «Худеем за неделю»

Быть стройной и привлекательной – мечта каждой женщины. Сегодня разработано огромное количество разнообразных методик снижения веса. Но далеко не все из них оказываются на самом деле эффективными. Залогом безопасного для здоровья снижения веса является дробное рациональное питание. Женщинам, стремящимся похудеть, постоянно приходится выискивать все новые и новые диетические рецепты. Для тех, у кого просто не хватает на это времени, и разработана специальная программа питания «Худеем за неделю». В любой современной аптеке вы можете приобрести чемоданчик, в котором содержатся концентраты блюд для недельного рациона.

Преимущества комплекса

Разработанная профессиональными диетологами программа питания имеет ряд существенных преимуществ:

• 1. Все блюда имеют грамотно рассчитанную калорийность, благодаря чему снижения веса происходит плавно. Оно не причинит вреда вашему здоровью.
• 2. Каждая женщина сможет выбрать для себя рацион по своему вкусу.
• 3. В состав блюд входят компоненты, помогающие снижать аппетит.
• 4. Для приготовления полноценного завтрака, обеда и ужина вам не придется тратить много времени.
• 5. Употребление блюд, входящих в этот комплекс помогает организму привыкнуть к низкокалорийному питанию. Таким образом, даже после окончания этой программы вы сможете сохранить достигнутый результат.
• 6. Все блюда изготовления только из безопасных высококачественных ингредиентов. При этом применяются технологии, позволяющие максимально сохранить все их питательные свойства. Не применяются никакие ароматизаторы, красители и усилители вкуса.

Что входит в состав чемоданчика «Худеем за неделю»

Каждый набор содержит в себе небольшие пакетики с сухим концентратом блюд. Для приготовления полноценного завтрака, обеда или ужина достаточно будет просто высыпать содержимое соответствующего пакетика в миску и залить необходимым количеством кипятка. Содержимое чемоданчика рассчитано на пять дней.

Кроме основного рациона в «Худеем за неделю» вы найдете специализированный витаминный комплекс. Витамины помогут восполнить дефицит питательных веществ, необходимых для нормального функционирования организма. Также прилагается брошюра, из которой вы сможете узнать об основных принципах правильного питания, ознакомиться с рекомендациями и сравнить различные меню.

Виды комплексов «Худеем за неделю»

В каждом чемоданчике содержится определенный тип рациона. Вы можете выбрать тот, который окажется вам наиболее подходящим.

• 1. Традиционное меню. В состав этого комплекса входят блюда наиболее привычные русскому человеку. В нем вы найдете такие блюда, как борщ, куриный суп, гречка с мясом, макароны и некоторые другие.
• 2. Вегетарианское меню. В этот комплекс включены блюда, в состав которых не входит мясо. Такой рацион поможет вам не только избавиться от лишних килограммов, но и зарядить свой организм энергией. Такое меню окажется незаменимым и для разгрузочных дней.
• 3. Средиземноморское меню. В этом чемоданчике вы найдете самые известные блюда средиземноморской кухни. Вы сможете не только снизить свой вес, но и насладиться отменным вкусом классических французских и итальянских блюд.
• 4. Японское меню. Такой рацион прекрасно подходит для поклонников азиатской кухни. Недаром именно японские блюда считаются одними из самых полезных для здоровья.
• 5. Диабетическое меню. Такой низкокалорийный комплекс питания разработан с учетом всех потребностей людей, страдающих от сахарного диабета второго типа. Все блюда содержат рациональное количество пищевых волокон и низкий гликемический индекс. Кроме того, в этом чемоданчике вы сможете найти специализированный комплекс «Предиабетин», который поможет улучшить липидный обмен.

Напитки

Помимо основных блюд, в каждом чемоданчике находится еще и набор диетических напитков. Особенно следует отметить кофе. В его составе действительно присутствует натуральный кофе, который поможет зарядиться бодростью и энергией в утренние часы. Кроме того, он приправлен различными специями, что делает его крайне полезным для снижения веса. Так, например, в нем содержатся такие ингредиенты, как кардамон, имбирь, куркума и некоторые другие.

Отличный состав имеет чай, входящий в комплекс. Он состоит из зеленого чая с добавлением кукурузных рыльцев, толокнянки и витамина С. Обратите внимание, что в состав чая входит также экстракт сенны, который обладает выраженным слабительным эффектом.

Недостатки

Среди главных недостатков можно выделить следующие:

• 1. Наличие в составе блюд соли. Всем известно, что соль необходимо употреблять крайне осторожно. Особенно ее количество в рационе следует контролировать людям, страдающим от избыточной массы тела.
• 2. В состав некоторых блюд входит сахар. В процессе похудения от этого компонента необходимо полностью отказаться. Поэтому его присутствие в низкокалорийных блюдах оставляет массу вопросов.
• 3. Присутствие таких компонентов, как гауровая камедь, бромелайн и пиколинат. Явной угрозы для здоровья такие ингредиенты не несут. Но производители комплекса утверждают, что все блюда состоят исключительно из натуральных компонентов. А такие химические вещества натуральными назвать никак нельзя.
• 4. Блюда не слишком аппетитны на вид. В каждом пакетике все компоненты блюда находятся в высушенном и мелко нарезанном состоянии. После запаривания их водой, получается продукт не всегда приятной консистенции. Поэтому все блюда не слишком привлекательны на вид.
• 5. Низкая калорийность. Как это ни странно, но это тоже скорее относиться к минусам этого комплекса. Дело в том, что полная калорийность всех блюд, рассчитанных на один день составляет примерно 500 Ккал. Все диетологи мира в один голос утверждают, что потребление менее 1000 Ккал может привести к полному упадку сил, появлению слабости, головным болям и другим негативным последствиям.

Комплекс питания «Худеем за неделю» позволит в кратчайшие сроки избавиться от нежелательных килограммов. При этом он не потребует особых финансовых затрат и усилий. Но помните, что назвать такой способ похудения полностью безопасным нельзя, поэтому перед его использованием проконсультируйтесь с лечащим врачом.