Вся правда об аллохоле для похудения

Интернет не сохранил, кто первым догадался пить аллохол для похудения. Желчегонный препарат на травах во все времена принимали по показаниям. Это застой желчи, нарушения пищеварения, затруднения в процессе производства желчи. В составе аллохола экстракт крапивы, чеснока, а также желчи животных. «Связано» все это активированным углем. В общем, обычная гомеопатия для улучшения пищеварения. Почти повсеместно пишут, что препарат помогает для похудения. Что это значит.

Аллохол

Состав аллохола и снижение веса

Часто для похудения пьют крапиву двудомную. Растение считается «поставщиком» натуральных витаминов и хорошим противовоспалительным. Оно также повышает свертываемость крови, потому не должно применяться бесконтрольно.

Чеснок тоже фигурирует тут и там в разных народных средствах от жира. Иногда кажется их авторы приравнивают холестерин и подкожные отложения, ведь повсеместно пишут, что он «сжигает жир». На самом деле фитонциды чеснока помогают ему быть мощным иммуномодулятором и средством для предотвращения холестериновой болезни. Чеснок улучшает кровообращение и косвенно — питание органов и тканей. Но вот на жир он никак не влияет. Можно есть хоть по головке в день, но вес не изменится.

Активированный уголь тоже «славится» в определенных кругах как очистительное средство. Но упрямые медики все еще считают, что если надо худеть, следует просто снизить калорийность рациона и есть более натуральную, не обработанную термически и не состоящую из одних лишь консервантов пищу.

Все это, конечно, прекрасно, и может влиять на какие-то показатели здоровья, но не на скорость сжигания жира. В ряде источников можно найти, что улучшая пищеварение, аллохол ускоряет метаболизм.

Так вот, «быстрый метаболизм» вовсе не является ключевым условием похудения. Особенно в том ключе, в котором это здесь имеется ввиду.

Почему ускорение метаболизма от аллохола может не сработать

И вот мы едим и перевариваем пищу. Приняли аллохол? Процесс пошел быстрее. Не приняли? Что же, не пошел совсем? Если человек здоров, питается нормальными порциями и не переедает, ничего его пищеварительному процессу не грозит. Пища переварится, отдаст телу аминокислоты, глюкозу и липиды и все пойдет своим чередом.

Представим, что пища переваривается быстро. Это просто будет означать более «скоростные поставки» строительных элементов для клеток и энергии для строительства. Поможет ли это худеть? Не всегда, особенно, если на нашей «стройке» завал «кирпичей» и слишком много «машин», которые их возят. Тогда, чтобы не блокировать процесс, организм просто поставит ненужные «машины» в «депо». Проще говоря, запасет лишние нутриенты в виде жировых отложений.

Так что можно переваривать медленно, можно быстро, жир отложится в том случае, если вы будете есть слишком много, и не отложится, если не будете.

Побочные действия аллохола

Как принимают аллохол для похудения

В инструкции к препарату была обнаружена только рекомендация по приему при гепатитах и холециститах. На разных сайтах пишут, что пить надо 3-4 раза в день по 2 таблетки. Пьют препарат курсом в течение месяца.

А теперь серьезно, что можно успеть за месяц в смысле снижения веса? Сбросить килограммов 5, если диета будет здоровой и сбалансированной, физическая активность — умеренной и регулярной, пища — разнообразной, вкусной и не вызывающей немедленного желания бросить куда подальше всю эту диету, а человек — настойчивым. Пить аллохол при этом или нет, решаем мы, конечно, сами.

Так вот, если аллохол в умеренных дозах по медицинским показаниям безвреден, то в формате «постоянная передозировка» он может быть вреден. Прежде всего, диарея нарушает водно-солевой баланс и способствует тому, что большая часть водорастворимых витаминов перестает усваиваться. Кроме того, пищеварение человека адаптируется к такому режиму, и в итоге он может оказаться с хроническим запором после отмены препарата.

Есть ли противопоказания у аллохола для похудения

Какие-то конкретные противопоказания именно для похудения в инструкции не рассматриваются. Но раз мы с вами выявили, что для похудения препарат не работает, не лишним будет задуматься и об общих «нет». К ним относят гепатиты, калькулезный холецистит, язвы различного происхождения, ахолическую желтуху и воспаления поджелудочной железы.

А еще в литературе, посвященной пищевому поведению человека, указывается, что если он принимает какие-либо заведомо нерабочие препараты, он только еще больше усугубляет свою проблему. Есть доказанный эффект — препараты «для похудения» заставляют человека абстрагироваться от собственного рациона. Со временем, он начинает просто есть все подряд, не думая о калориях, порциях, контроле. И все это приводит к еще большему увеличению веса. Причем присутствует полная иллюзия того, что человек старается. Ему самому кажется, что скупка аптечных препаратов, их прием и чередование — это самостоятельные и очень нужные действия. На практике же, это просто отвлекающая активность.

Результатом такой деятельности служит негативный эмоциональный фон. Человек в итоге теряет веру в свои силы и все больше убеждается в том, что похудеть он не сможет. В итоге, руки опускаются совсем. А далее уже следуют проблемы со здоровьем.

Нельзя упускать из виду и тот факт, что мы не всегда знаем о своих заболеваниях и аллергиях. И можно ненароком сильно усугубить ситуацию, если есть «таблетки от всего». Отзывы врачей об аллохоле для похудения обычно лаконичны — сначала наладьте правильное питание, а затем, если по основным показаниям нужны будут препараты — пейте их. Если здоровы — откажитесь. Вот и вся история.