МенюСу джок похудение. Быстро и просто!
Не найти женщину, которая бы не стремилась к идеальной фигуре, особенно на фоне современных активно декларируемых принципов активного и здорового образа жизни, спортивных пропорций тела, правильного питания и разумного сочетания калорий и физической нагрузки.
Обладание отличной фигурой – заветная мечта каждой девушки и женщины, но для достижения ее прилагают усилия немногочисленные представительницы слабого пола, поскольку часто не хватает терпения, силы воли или просто желания довести до конца экзотическую диету или программу тренировок.
Принимая во внимание проблемы многих женщин, специалисты по коррекции фигуры предлагают такой метод похудения как су джок, выполнение которого не требует значительных усилий, изнурительных физических упражнений или огромных финансовых средств.
Принципы похудения по су джок
Для претворения в реальность принципов су джок не требуется много времени или специальных приспособлений. Достаточно уделить методике не более трех минут в день.
Дословный перевод су джок – кисть и стопа, что подразумевает сходство развернутой и поставленной на стол кисти, упертой средним и безымянным пальцами в его поверхность, с человеческим телом.
Особенности су джок заключаются в точечном воздействии на определенный участок тела, что равнозначно воздействию на соответствующий внутренний орган. Стоит отметить, что воздействие на каждую точку будет сопровождаться болевым синдромом, если в органе наблюдаются патологические изменения. В случае же, если боли нет, то и орган функционирует нормально.
Надавливание на точку можно проводить зубочисткой или спичкой. При обнаружении болевого синдром воздействие на точку производится не простым надавливанием, а вращательными движениями про направлению часовой стрелки, либо против нее. Постепенно движения становятся более интенсивными и силовыми. Манипуляции прекращают, когда боль исчезнет, а в месте воздействия будет наблюдаться легкое тепло.
Су джок для похудения
Похудение с помощью су джок основано на воздействии на железы внутренней секреции, ответственные за обмен веществ, поскольку нарушение механизма метаболизма чаще всего служит причиной лишнего веса.
Восстановлению подлежат такие органы как надпочечники, гипофиз, тимус, щитовидная железа, половая система и островки лангерганса.
Для усиления эффективности лечения к соответствующим точкам прикрепляют с помощью пластыря рисовые или просяные семена. Из прикрепляют на сутки и не более, поскольку сила зерна теряется по истечении указанного времени.
