Клизма как средство для похудения

Одним из очень эффективных средств для очищения организма и последующего снижения веса считается клизма. Ее даже называют идеальным способом быстро сбросить вес, т.к. избавиться от пары лишних килограммов можно уже после первой процедуры. И что особенно приятно, при желании вы можете не ограничивать свой рацион, т.к. похудение будет продолжаться, конечно, не так быстро, но зато стабильно.

Как действует клизма для похудения?

С помощью клизмы можно сбросить 15-20 кг. И это не фантастика, а вполне реальные цифры. Правда, актуальны они, прежде всего, для тех, кто страдает ожирением и имеет немалый избыточный вес.

Секрет такой высокой эффективности скрывается в принципе действия, т.к. главная функция клизмы – это выведение каловых масс, а вместе с ними  шлаков и токсинов, которые годами скапливаются в нашем организме и отравляют его. Вредные вещества препятствуют всасыванию полезных микроэлементов, мешают работе важнейших органов и становятся причиной многих серьезных заболеваний. В таких условиях очистительная клизма действует как катализатор.

Освободившись от загрязнений, организм начинает новую жизнь – клетки, ткани и органы получают полноценное питание, нормализуются обменные процессы и, в результате, уходят лишние жировые отложения.

Как правильно делать клизму?

Для очистительной клизмы вам понадобится кружка Эсмарха. Вода должна быть кипяченой. Ее объем зависит от вашего роста: чем выше рост, тем больше воды в диапазоне от 1,5 до 2 литров. Температура воды должна быть комнатной от 20 до 23 градусов. Однако если у вас гастрит с повышенной кислотностью, используйте воду 37 – 42 градусов. В воду для клизмы следует добавить одну ст.л. поваренной соли и одну ч.л. яблочного уксуса или лимонного сока. При гастрите замените уксус (сок лимона) на одну ч.л. пищевой соды.

• Самое идеальное место для клизмы – это ванна. Лежа в воде, вы сможете расслабиться и не будете испытывать никаких неприятных ощущений. Женщинам рекомендуется приступать к очищающим процедурам только на вторые сутки после окончания критических дней.
• Клизму для похудения нужно ставить в течение 14 дней по два раза в день (с утра перед завтраком и вечером перед ужином или перед сном).
• После проведения очистительного курса продолжайте придерживаться постной диеты еще 3-4 дня и начните заселять кишечник здоровой микрофлорой, используя препараты с бифидобактериями.

И помните, что при всей своей простоте клизма для похудения – процедура очень серьезная и требующая осторожности. Она имеет ряд противопоказаний и даже побочные эффекты, поэтому прежде чем выбрать этот метод похудения, посоветуйтесь с вашим врачом!