Нажмите для открытия всех рубрикМеню
Что есть на завтрак, обед и ужин при правильном питании?
Существует ли в природе правильный завтрак, обед и ужин? Спросите у бабушки — и вы получите пирожок, борщ с хлебом и макаронами на второе и
Что есть перед началом тренировки и после её завершения?
Ответ на вопрос: «Что кушать перед тренировкой и после?» расплывчат и понимается большинством людей слабо. Вы можете есть все, что угодно, если это не выдавливает
Начало похудения, с чего начать: советы диетолога
Вопрос, с чего начать похудение, задают себе многие. Большинство предпочитает действовать «кавалерийским наскоком» — если уж худеть, то сразу на 10-20 кг, причем за месяц
Безупречный вкус! Смузи для похудения
Одно из последних изобретений диетологов – смузи для похудения, особенность которого в сочетании нежнейшей консистенции, безупречного вкуса и практической пользы. Название имеет английское происхождение –
Риск ожирения и его степени
Все мы не раз слышали, что кто-то страдает ожирением, но редко кто из нас «примерял» это понятие на себя, понимая под выражением «человек, страдающий ожирением»
Продукты для рационального питания
Здоровый рацион человека невозможен без продуктов для правильного питания. Правильное питание. Какое оно? Какой смысл вкладывается в понятие «продукты для правильного питания»? Как верно составить
Как избавиться от пивного живота мужчине?
Радостное во всей этой ситуации одно — вы и так уже знаете, как убрать пивной живот мужчине. Сомнительное украшение — не обязательно от ячменного напитка.
Система похудения на основе имбиря, лимона и огурцов
Содержание: Польза и калорийность имбиря Как правильно принимать напитки с имбирем Польза для худеющих воды Сасси + рецепт приготовления Отзывы и результаты Противопоказания Мы уже
Имбирь с лимоном как эффективное средство для снижения веса
Содержание: Польза имбиря Правила применения Рецепт напитка с имбирем и лимоном Рецепт имбирного чая Рецепт приготовления воды Сасси Противопоказания Бытует стойкое мнение, что имбирный настой
Сплит для похудения или тренировки на все тело: что лучше
Один известный человек сказал, что современный фитнес болен бодибилдингом. Новички женского пола, пришедшие сбросить пару килограммов в тренажерном зале, уже увлеченно качают «части тела» в
stroini-e.ru
Наверх